如果您在没有备份的情况下意外删除了文件并且需要将其恢复。不管发生什么，暂时不要惊慌。您可以采取一些步骤，可以恢复一些已删除的文件。在这里，本指南介绍了两种在 Windows 操作系统中轻松查找和恢复 SSD 中已删除文件的有效方法

是否可以从 SSD 驱动器恢复已删除的文件？

在以下情况下，您可以从 SSD 驱动器恢复已删除的文件和分区的数据：

您的 SSD 通过 USB 或 FireWire 端口连接到计算机。您正在使用由多个 SSD 设备组成的 RAID 阵列。（Windows 不为此类存储设备启用 TRIM。）您使用的是较旧版本的操作系统：Windows Vista、Windows XP、macOS 和 OS X 10.10.4（这些版本不支持 TRIM。）TRIM 在操作系统级别被禁用。您的 SSD 不支持 TRIM 命令。（在较旧的 SSD 型号上）SSD 未格式化为 NTFS 文件系统（例如使用的 FAT32、exFat 等）。

如果您刚刚从 SSD 中删除文件，该文件将被移动到回收站，您有机会在其中恢复它。如果文件从内部 SSD 中永久删除，您将无法真正恢复删除的文件。要知道，当使用支持TRIM的SSD时（所有现代SSD都支持TRIM），删除的文件将立即被删除并且无法恢复。因此，一旦SSD被覆盖，数据就很难恢复。

要查看 SSD 上是否启用了 TRIM，请按照以下说明操作。打开命令提示符并输入 fsutil 行为查询disabledeletenotify

如果 DisableDeleteNotify  = 0，则启用修剪。如果 DisableDeleteNotify  = 1，则禁用修剪。如何从回收站恢复已删除的文件

回收站应该是您恢复已删除文件的第一个地方。您可能已经这样做了，但实践表明，许多用户经常忘记检查文件是否确实被删除。因此，要直接从回收站恢复数据：

1. 双击回收站图标打开回收站。

2. 找到您要恢复的项目。

3. 选中要检索的文件或文件夹旁边的框。

4. 右键单击​​并选择“还原”将项目恢复到其原始位置。

如果以上方法都不适合您，那么像 iSumsoft Data Refixer 这样的专业数据恢复软件可能是您从 SSD 恢复已删除文件的最佳选择。请关注下一部分。

如何在 Windows PC 中从 SSD 恢复已删除的文件

如果你开启了SSD的Trim功能，那么从SSD中恢复丢失文件的可能性可能会很小。无论如何，您可以尝试以下步骤从 SSD 恢复已删除的文件。您需要提前禁用 SSD 上的 Trim。

1. 单击搜索框并输入CMD。然后选择“以管理员身份运行”。

2. 键入fsutilbehavior setDisableDeleteNotify 1并按 Enter 键。

注意：恢复后，您需要键入fsutil Behaviour Set DisableDeleteNotify 0来启用 TRIM。

现在，您可以使用iSumsoft数据恢复软件通过以下三个简单步骤来恢复SSD文件。

第 1 步：下载、安装并启动iSumsoft Data Refixer开始文件恢复，

步骤 2：选择用于包含已删除文件或文件夹的位置，然后单击“开始”扫描丢失的文件。等待扫描完成。这将需要几分钟的时间，具体取决于正在扫描的驱动器的空间。

步骤3：扫描完成后，您将能够在恢复面板中预览可用于恢复的文件。您还可以使用过滤功能快速找到您需要的已删除文件。为此，请单击“过滤器”按钮。

步骤4：然后根据需要配置过滤器设置，包括文件类型、文件大小和文件丢失时间。然后单击“应用”按钮。软件会根据您的设置快速从扫描结果中过滤出所需的数据。

步骤 5：做出选择后，单击“恢复”按钮，系统将提示您为所选文件选择恢复目标。避免将其保存到最初删除或丢失数据的磁盘上。

第5步：数据恢复完成后。您可以通过单击“是”来查看恢复的文件。